Время чтения: 3 минуты

Что можно делать когда нечего делать? Иногда бывают ситуации, когда одолевает скука от того, что нечем заняться. Читать далее «Что можно делать когда нечего делать» →

Время чтения: 3 минуты

Датское счастье хюгге — как это? В переводе с Датского HYGGE — это уютность или забота о самом себе. Так назвали свой образ жизни люди из Скандинавии, которые любят жизнь и радуются обычным вещам. Читать далее «Датское счастье хюгге» →

Время чтения: 3 минуты

Ходить пешком полезно и с этим утверждением сложно поспорить. Каждому человеку, особенно с возрастом и при наличии малоподвижного образа жизни, нужно чаще двигаться. Читать далее «Ходить пешком полезно» →

Время чтения: 3 минуты

Имеется ли кто-нибудь не желающий добиться успеха? Мы думаем человек, ответивший «да, не желаю» — это огромная редкость. Успех нужен всем и каждому. Современный мир превратил успешных людей в культ, поэтому спрос на успех колоссален.

Читать далее «Желающий добиться успеха» →

Время чтения: 3 минуты

Чаще бывает, когда вы начинаете своё утро в хорошем расположении духа и с позитивным настроем, а к вечеру это настроение испаряется, а остаётся лишь усталость и раздражительность. Мы становимся заложниками собственных эмоций. Читать далее «В хорошем расположении духа» →

Время чтения: 3 минуты

Как легко договориться с собой самим? Не все задачи человеку одинаково приятно выполнять. Есть дела и решения, которые постоянно переносятся. Читать далее «Договориться с собой» →

Время чтения: 3 минуты

Почему перемены в жизни человека так важны? Время идёт своим чередом, но не каждого человека это будет устраивать. У некоторых личностей возникает острая потребность перемен. Читать далее «Перемены в жизни человека» →

Время чтения: 3 минуты

Саморазвитие и самосовершенствование личности идёт в ногу с успехом, но не все знают, как добиться цели и больших результатов. Читать далее «Саморазвитие и самосовершенствование личности» →

Время чтения: 3 минуты

Питание по тибетской медицине немного нестандартное. Дело в том, что в тибетской медицине есть не 4 сезона, как мы привыкли, а шесть. Весна, начало лета, конец лета, осень, начало зимы и конец зимы.  Читать далее «Питание по тибетской медицине» →

Время чтения: 3 минуты