Укрощение амигдалы и другие инструменты тренировки мозга — для чего это нужно? Знаете ли вы, что ваша миндалина реагирует на каждый эмоциональный отклик, который вы решили сделать? Что вызывает у вас одни и те же действия и реакции на похожие ситуации (плохие и хорошие)  – улыбку или ухмылку?! Читать далее «Укрощение амигдалы и другие инструменты тренировки мозга» →

Как поднять жизненный тонус и энергию? Чтобы сил было в изобилии и вы смогли выполнить всё что задумали, диетолог Лиза Гай поделилась советами по питанию и образу жизни. Читать далее «Как поднять жизненный тонус и энергию» →

В данной статье вы узнаете как поднять энергетику и жизненный тонус при помощи 5 вещей, которые вы можете сделать прямо сейчас. Люди повсюду пытаются раздобыть дополнительную энергию, которая поможет пройти через все трудности наших дней.

Нам нужна энергия, чтобы соответствовать обязательствам и проблемам, с которыми мы сталкиваемся каждый день. Читать далее «Как поднять энергетику и жизненный тонус» →

Как поднять жизненный тонус и энергию женщине и вообще, вам нравится быть женщиной? Вы любите получать комплименты? Что помогает вам выходить в люди и зарабатывать на жизнь, добиваясь своих целей вовремя?

Но многие любят создавать свои рецепты, или пишут уникальные посты в блоге, синтезируя знания в новых и творческих путях. Люблю играть в одевалки, используя различные ткани, текстуры и цвета, чтобы привнести яркость в жизнь. Читать далее «Как поднять жизненный тонус и энергию женщине» →