Повышенная утомляемость и слабость, часто сопровождаемая чрезмерной худобой и полуобморочным состоянием, может быть следствием малокровия, анемии. Такое же неприятное состояние знакомо и часто болеющим людям и тем, кто недавно перенёс тяжелое заболевание.
Какие же средства можно использовать в борьбе с анемическим состоянием, когда наблюдается повышенная утомляемость и слабость?
Повышенная утомляемость и слабость
Для лечения малокровия и анемии издавна используется березовый сок. Этот чудесный эликсир придаст вам жизненных сил и поможет побороть слабость.
Его рекомендуется употреблять ежедневно на протяжение месяца по три стакана в день. Для детей дозу следует уменьшить в два раза.
Прокипятив отвар в течение пяти минут, его снимают с огня и дают остыть. Принимать полученное средство необходимо трижды в день по полстакана за раз.
Повышенная утомляемость и слабость лечится так же соком, полученным из молодых листьев крапивы. Принимать его рекомендовано по 15 мл. трижды в день.
Еще одним рецептом народной медицины, помогающим при малокровии и анемии, является настойка горькой полыни. Для её получения необходимо собранную в мае траву горькой полыни засыпать в трехлитровую банку и залить доверху водкой.
Средство должно настаиваться в тёмном месте на протяжение трёх недель. Употреблять следует по одной капле, разбавленной в столовой ложке воды за полчаса до приёма пищи.
— шесть зелёных яблок;
— 400 гр. нутряного жира;
— 12 яичных желтков;
— один стакан сахара;
— 400 гр. чёрного шоколада.
Готовится это целебное средство так: яблоки вместе с жиром отправляются тушиться в духовку. Яичные желтки растираются добела с сахаром. В них добавляется растопленный на водяной бане шоколад. Готовые яблоки вместе с нутряным салом перетираются при помощи блендера (можно использовать и обычное сито).
Полученную яблочную смесь добавляют к яично-шоколадной и тщательно перемешивают до получения однородной массы. Принимать это ставящее на ноги лакомство рекомендуется вместе с хлебом и теплым молоком трижды в день.
Хороша для часто болеющих и истощенных людей смесь, получаемая из грецких орехов (1/2 кг), мёда (200 гр.), лимонного сока (полученного из трёх лимонов), кураги (200 гр.), изюма (200 гр.). Можно добавить в смесь немного сока алоэ. Употреблять это средство необходимо трижды в день по одной чайной ложке за полчаса до приёма пищи.
При упадке сил поможет чай из листьев лесной земляники. Для его получения необходимо заварить две столовые ложки сухих листьев двумя стаканами кипящей воды и дать чаю настояться. Принимать его можно несколько раз в день натощак по полстакана и тогда повышенная утомляемость и слабость отступит.
При анемии и исхудании народная медицина рекомендует принимать смесь из кукурузной пыльцы с мёдом. Дозировка: 3 гр. трижды в день. Перед приёмом убедитесь, что у вас нет аллергии на ингредиенты смеси.
А если у вас постоянная сонливость и усталость , то рекомендуем к прочтению статью повышенная сонливость и усталость.
