Нейропластичность мозга и его тренировка очень разнообразна. Пластичность мозга — это его способность изменяться физически, функционально и химически на протяжении всей жизни. Также клинически доказано, что для этого необходима тренировка мозга.
Нейропластичность мозга и его тренировка
Неинвазивное лечение.
Конечно, есть случаи, в которых лекарства необходимы , и слава богу, что наука достигла таких невероятных успехов в их создании.
Но в эпоху, когда люди принимают все больше и больше лекарств, которые иногда не могут сочетаться друг с другом или имеют достаточно серьезные побочные действия, целесообразно искать новые безлекарственные пути выздоровления.
Понимание важности и интерес к пластичности мозга является движущей силой в революции в области изучения изменений мозга.
- В конечном счёте, на основе программы пластичности мозга можно помочь шизофреникам улучшить свое самочувствие и жить нормальной жизнью.
- Музыканты, которые страдают фокальной дистонией, могут научиться играть без боли.
- Люди с небольшими когнитивными нарушениями на ранней стадии болезни Альцгеймера могут остановить прогрессирование заболевания.
- Люди пострадавшие от инсульта или черепно-мозговой травмы, могут снова овладеть теми утратившимися навыками, которые, казалось, были утрачены навсегда. И этот список можно продолжать.
Нейропластичность мозга и его тренировка — гимнастика
Гимнастика мозга в повседневной жизни
Научно разработанная программа пластичности, которая нацелена улучшение функций головного мозга, будет, конечно, намного эффективнее, чем ваша собственная.
Но есть научно-обоснованные рекомендации по выбору повседневной деятельности, которые могут привести мозг к позитивным изменениям.
Наука использует опыт более 50 ученых из ведущих университетов, потому что каждый приносит уникальный опыт для всей команды.
Их выводы позволяют нам составить программы для работы на нескольких уровнях, которые способствуют улучшению работы мозга и, в конечном счете, улучшить качество жизни.
